O que é DOR para você? - por Elis Nicolosi - Espaço Out e In Terapias Oi oi família da terra 🌍 Acordei inspirada. 🤗 Como está se sentindo hoje? Essa é mais uma das minhas reflexões, mas também pode ser de cada um que se conecta com esse momento. A dor física é apenas o eco de um estrondo muito mais profundo: as fissuras na alma. Vivemos em um mundo onde o apego emocional é frequentemente confundido com amor, criando raízes que, em vez de nutrir, nos acorrentam a expectativas e versões...

Por Elis – Espaço Out e In Oi, oi, família da Terra! 🌍 É uma alegria ter você aqui para mais uma reflexão deste novo ano. Seja bem-vindo ao nosso espaço de Terapia na Prática . Hoje, quero abrir meu coração sobre algo que muitos de nós enfrentamos: a resistência às rotinas e obrigações. Venho me libertando do peso das imposições ao longo da minha vida para buscar algo mais genuíno. Quero que este blog, assim como meus áudios, seja um espaço livre — um lugar onde eu possa compartilhar...

2026 chegou! O cronômetro zerou e já começou a rodar novamente. Uau! Como você está se sentindo hoje? Tudo novo de novo? Está com tudo em dia — corpo, mente, emoções e muita energia para dar conta de tudo? Ou o vazio e a ressaca pós-comemorações estão batendo forte? Calma, respira... tudo vai dar certo! Quero compartilhar com vocês um segredinho: a vida realmente muda quando nós mudamos. E não precisamos esperar os últimos quinze dias de festas do ano para viver todos os aspectos da vida com...